หน้าหลัก    สินค้า    DOWNLOAD    Web Board   เกี่ยวกับ Ulanla    ติดต่อเรา 
« September 2019»
SMTWTFS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

เมนู

 

บทความ

เทพ Ukulele

Band Present

คลิป Ukulele เจ๋งๆ

 

หมวดหมู่สินค้า

สินค้ามาใหม่
สินค้าขายดี
 

สมาชิก




ลืมรหัสผ่าน
สมัครสมาชิก
 
สถิติ
เปิดเว็บไซต์ 22/07/2011
ปรับปรุง 27/06/2018
สถิติผู้เข้าชม 523,132
Page Views 953,048
สินค้าทั้งหมด 13
 

สนับสนุนให้เด็กปั่นจักรยานเพื่อพัฒนาการที่ดี

จาก ยูนิลิเวอร์

สนับสนุนให้เด็กปั่นจักรยานเพื่อพัฒนาการที่ดี

 เเน่น อนว่าการออกกำลังกายสำหรับเด็กที่อยู่ในวัยกำลังเจริญเติบโตนั้นเป็นเรื่อง ที่สำคัญมากเพราะไม่เพียงเเต่ช่วยพัฒนาทางด้านร่างกายเเล้วยังช่วยพัฒนาทาง ด้านจิตใจและช่วยทักษะในการเรียนรู้ได้หลากหลายด้าน

 การปั่นจักรยานนั้นยังสามารถเป็นกิจกรรมที่สร้างความเพลิดเพลินให้กับเด็กๆ ได้

การ ปั่นจักรยานสามารถทำได้ในทุกๆ วันหรือสามารถปั่นเพื่อเป็นการออกกำลังกายก็ได้เช่นกัน ที่สำคัญการปั่นจักรยานยังช่วยลดมลภาวะทางอากาศและสามารถช่วยประหยัดพลังงาน ธรรมชาติ ช่วยให้ไปถึงจุดหมายที่ต้องการโดยไม่ก่อมลพิษและเร็วกว่าการเดินด้วยเท้า

การสนับสนุนให้เด็กฝึกและปั่นจักรยานสามารถเสริมสร้างสุขภาพและสติปัญญาให้กับเด็กอย่างไรอีกบ้าง ติดตามได้ทางด้านล่างนี้

 ประโยชน์ของการปั่นจักรยานสำหรับเด็ก

  1. การ ปั่นจักรยานนอกจากจะช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพที่เเข็งเเรงขึ้นเเล้วยังช่วยให้ สมองผ่อนคลาย เพราะสามารถปั่นจักรยานควบคู่ไปกับการชมวิวทิวทัศน์ที่จะช่วยให้สมองปลอด โปร่งมากขึ้น  ซึ่งสามารถเป็นวิธีช่วยคลายความเครียดได้เป็นอย่างดี ดังนั้นจึงสามารถช่วยเสริมสร้างให้เด็กเป็นคนอารมณ์ดีและพร้อมในการเรียนรู้เมื่อทำกิจกรรมต่างๆ  
  2. เป็น การพัฒนากล้ามเนื้อให้เเข็งแรง ทั้งกล้ามเนื้อมัดใหญ่และกล้ามเนื้อมัดเล็ก เพราะการปั่นจักรยานจำเป็นต้องใช้ มือ ขา และเท้า ในการขับเคลื่อนจึงช่วยให้กล้ามเนื้อได้ฝึกฝนทักษะการเคลื่อนไหวอย่างคล่อง เเคล่ว
  3. การ ปั่นจักรยานยังช่วยเสริมสร้างทักษะการทรงตัวให้กับเด็กได้เป็นอย่างดี เพราะเด็กต้องคอยประคองตัวในขณะที่ปั่นจักรยาน สำหรับเด็กเล็กนั้นคุณสามารถให้ลองปั่นจักรยานแบบสี่ล้อ เมื่อเด็กรู้สึกสนุก คุ้นเคย และสามารถประคองตัวเองได้คล่องขึ้นเเล้ว คุณสามารถให้เด็กเริ่มหัดการปั่นจักรยานสองล้อด้วยตนเอง
  4. การ ปั่นจักรยานออกกำลังกายจะช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานภายในร่างกายให้ทำ งานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ดังนั้นเชื้อโรคต่างๆ จะไม่สามารถเเทรกซ้อนเข้ามาในร่างกายและทำให้เราเจ็บป่วยได้ง่าย อีกทั้งยังช่วยให้เลือดลมไหลเวียนได้คล่องขึ้นและช่วยให้ระบบการหายใจทำงาน ได้ดีขึ้นอีกด้วย
  5. นอก จากการปั่นจักรยานจะช่วยให้สุขภาพเเข็งเเรงขึ้นเเล้วยังสามารถช่วยควบ คุมน้ำหนักได้อีกด้วย การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายที่สามารถเผาผลาญเเคลอรี่ได้มาก โดยการปั่นจักรยานเเค่ 1 ชั่วโมงสามารถเผาผลาญเเคลอรี่ได้ถึง 600 แคลอรี่   

 ท้าย นี้การออกกกำลังกายยังช่วยให้เด็กเรียนรู้ในการเคารพกฎกติกา เพิ่มทักษะในการช่วยเหลือตัวเอง และไหวพริบในเอาตัวรอด รวมถึงทักษะการเข้าสังคมที่ดีเพราะการปั่นจักรยานสามารถร่วมปั่นกันได้เป็น ทีมเพื่อการเเข่งขัน การออกกำลังกายร่วมกัน หรือการทำกิจกรรมยามว่างร่วมกันเป็นหมู่ขณะ นอกจากการปั่นจักรยานแล้วการทำกิจกรรมที่ส่งเสริมการเรียนรู้อื่นๆ ก็สามารถช่วยให้เด็กได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์และยังเป็นการพัฒนาทักษะ การเรียนรู้ต่างๆ ได้อีกมากมาย เช่นกิจกรรมศิลปะหรือการประดิษฐ์เช่น การทำเปเปอร์มาเช่ เป็นต้น คลิกที่นี่หากคุณต้องการหากิจกรรมสนุกๆ สำหรับเด็กเพิ่มเติม

 

 


Ulanla,กระเป๋าอูคูเลเล่,Ukulele Bag,Ukulele Accessories,Uke,Ukulele Bag,กระเป๋าสวย,กระเป๋าแนว,กระเป๋าน่ารัก

Tags : สนับสนุนให้เด็กปั่นจักรยานเพื่อพัฒนาการที่ดี